ABC zimowych treningów na rowerze Do białego szaleństwa niekoniecznie potrzebne są narty czy snowboard. Wystarczy odpowiednio przygotowany rower. – Jeśli w Polsce mamy cztery pory roku, podczas których można jeździć na rowerze, powinniśmy to robić – mówi Cezary Zamana, kolarski mistrz Polski i zwycięzca Tour de Pologne, organizator Merida Mazovia MTB Marathonu. O jakich zasadach dotyczących stroju, jazdy i sprzętu powinniśmy pamiętać, żeby zima na dwóch kółkach była bezpieczna, dobra dla naszego zdrowia i dawała jak największą frajdę? Porady 07.12.2012
Jak przetrwać jeden z najcięższych wyścigów etapowych w Europie... ...czyli o masażach regeneracyjnych na Beskidy MTB Trophy Śmiałkowie, którzy stanęli na starcie tej kultowej już etapówki, nie byli zapewne zaskoczeni pogodą. Która także może nosić miano kultowej… bo na Trophy dotkliwy chłód, deszcz i przenikliwy wiatr to nic nowego. Trasa wyścigu, jak co roku trudna i wymagająca nieprzeciętnych umiejętności technicznych, wiodła szlakami Beskidu Śląskiego z bazą w Istebnej. Fizjoterpia 04.06.2013
Konkurs na najbardziej innowacyjny trening zimowy - wyniki Ogłaszając konkurs nawet przez myśl nam nie przeszło, że aura spłata Wam i nam figla, rezygnując ze śniegu w naszym pięknym kraju nad Wisłą. Baliśmy się, że w tych okolicznościach po prostu nie zrobicie treningu naprawdę zimowego. Ale okazuje się, że znakomicie sobie poradziliście... Na luzie 16.02.2014
Rusza ogólnopolska akcja „Dziewczyny na rowery” 2014 Koleżanki, koledzy sportowcy, rowerzyści, kolarze, przyjaciele. Wiosna za oknem, lato przed nami – a sport to zdrowie i pozytywna zajawka w najczystszej postaci, o czym wszyscy wiemy. A że mamy słabość do kobiet, na rowerach zwłaszcza, których co roku przybywa, tym bardziej cieszymy się z uruchomienia ogólnopolskiej akcji Dziewczyny na rowery 2014. I kto lepiej jeśli nie same kobiety, zachęcą inne kobiety do roweru! A my, mężczyźni, zachęcajmy je do tego! Na luzie 24.03.2014
Ewa Kaczmarczyk – nigdy się nie poddam Ewa ściga się na handbiku. To rower, który może wydawać się dość egzotyczny. Poznaliśmy się trzy lata temu, od pierwszego wejrzenia zafascynowała mnie jej pasja, niesamowita wytrwałość w dążeniu do celu, a przede wszystkim twardość, której mógłby jej pozazdrościć niejeden zawodnik MTB. Ewa dała się namówić na wywiad, w którym opowie nam o tym co robi, no i co to w ogóle jest ten cały handcycling :) Maratony MTB 18.04.2012
Od przedszkola do... Gomoli Żadna to nowość, że aby mieć w swoich szeregach mistrzów, należy zaszczepiać pasję do sportu już od najmłodszych lat. Trzymając się tej zasady przedstawiciele Gomola Trans Airco, na zaproszenie Pani Małgorzaty Starosty, odwiedzili Przedszkole Miejskie nr 47 w Rudzie Śląskiej Bykowinie, szukając wśród przedszkolaków następców Mai Włoszczowskiej i Marka Konwy. Na luzie 19.03.2014
Gomole przed sezonem trenowały w Motovunie Całą zimę kolarz amator marzy o wiośnie i o tym, by móc wyjechać na świeże powietrze, zamiast wylewać siódme poty na trenażerze. Marzenia te mogą się ziścić szybciej, jeśli podejmie się decyzję o wyjeździe na zgrupowanie treningowe w cieplejsze rejony Europy. Kilkanaście osób z naszego teamu postanowiło wykorzystać tę okazję i wybraliśmy się do Chorwacji. Trening 16.03.2013
Magiczna moc masażu - kilka słów od specjalistów z Centrum Synergia Masaż wzbudza same pozytywne skojarzenia - relaks, odprężenie, ulga, odpoczynek po męczącym dniu lub wysiłku fizycznym. Od dawien dawna masaż był postrzegany jako technika wpływająca na poprawę samopoczucia, wyglądu i zdrowia. Już po jednorazowym zabiegu czasem można zobaczyć i poczuć, że usuwa zmęczenie fizyczne i psychiczne, przynosi odprężenie ciała i umysłu. Te zalety masażu sprawiają, że jest on jednym z podstawowych zabiegów wykorzystywanych w ramach rehabilitacji i odnowy biologicznej. O kilka słów na temat masażu sportowego poprosiliśmy specjalistów z Centrum Synergia, którzy towarzyszą nam we wszystkich edycjach Powerade Garmin MTB Maraton . Porady 05.06.2012
Danie sezonu podano do stołu To mój dziesiąty sezon ścigania się w MTB... żaden to rekord, ale być może owo dziesięcioletnie bujanie się po mniejszych i większych zmarszczkach, zwanych górami czy też przełęczami, daje mi mandat do tego, by to i owo skrytykować, rzadziej pochwalić. Może się mylę, ale raczej słusznie przyznałem sobie taki przywilej, ponieważ... nie lubię się mylić (jak większość z Was). Dziś będzie to krótka (no, może nie aż tak krótka) i mocno subiektywna opowieść o tym, co działo się pod koniec lipca na trasach kultowego już wyścigu Sudety MTB Challenge. Etapówki 13.08.2016
Wady i zalety poszczególnych rodzajów hamulców rowerowych Hamulce rowerowe to skomplikowany układ w rowerze, na którym na pewno nie powinno się oszczędzać. Od jakości hamulców rowerowych, zależy nasze bezpieczeństwo na drodze. Części 04.09.2017
1 2 3 4 5 [6] 7 8 9 10 11 12 ... 54
Grupa Kolarska
Gomola Trans Airco
Get the Flash Player to see this rotator.
Wirtualne360
Gomola Trans Airco
Panorama 360, Gomola Trans Airco - Team MTB

Najpopularniejsze artykuły
Subskrypcja
Promuj serwis LoveBikes.pl
RSS Wyślij e-mail Facebook Śledzik Gadu-Gadu Twitter Blip Buzz Wykop



Polecamy
Wejdź i zobacz!
Wspieramy:
MTB Marathon MTB Trophy MTB Challenge
© 2012-2016 Wszelkie prawa zastrzeżone.
Kopiowanie zawartości serwisu zabronione.
All right’s reserved.