Jak przetrwa? jeden z najci??szych wy?cigów etapowych w Europie...
Źródło: Monika Tiffert
04 Jun 2013 21:22
tagi:
Centrum Synergia. masa?, kinesio taping, fizjoterapia
RSS Wyślij e-mail Drukuj
...czyli o masa?ach regeneracyjnych na Beskidy MTB Trophy ?mia?kowie, którzy stan?li na starcie tej kultowej ju? etapówki, nie byli zapewne zaskoczeni pogod?. Która tak?e mo?e nosi? miano kultowej… bo na Trophy dotkliwy ch?ód, deszcz i przenikliwy wiatr to nic nowego. Trasa wy?cigu, jak co roku trudna i wymagaj?ca nieprzeci?tnych umiej?tno?ci technicznych, wiod?a szlakami Beskidu ?l?skiego z baz? w Istebnej.

Przez osiem lat trwania tej imprezy tworz? j? takie punkty charakterystyczne jak: król Beskidu ?l?skiego - Skrzyczne, zaskakuj?cy Sto?ek, wymagaj?cy Klimczok, a tak?e malownicza Czantoria, Rysianka, by nie wspomnie? o winduj?cych wymagania i jednocze?nie doznania estetyczne Rycerzowej, Przegibku oraz wisience na tym torcie, czyli Wielkiej Raczy.

centrum synergia

Po czterech etapach, do mety dojechali tylko najtwardsi. Beskidy s?yn? z ci??kich warunków – ostre, sztywne podjazdy, karko?omne zjazdy po lu?nych kamieniach, mokrych korzeniach, a do tego wszechobecne b?oto, które sprawia?o, ?e czasem trasa zamienia?a si? w tor saneczkowy…
Niestety, dla wielu ta przygoda zako?czy?a si? mniej lub bardziej powa?nymi kontuzjami, które uniemo?liwia?y kontynuacj? wy?cigu. Dla wszystkich za? by? to ogromny wysi?ek fizyczny, który po ka?dym etapie ko?czy? si? wyczerpaniem, bólem mi??ni, stawów… Lekarstwem na te dolegliwo?ci by?y masa?e regeneracyjne oraz zabiegi z zakresu elektroterapii aplikowane zawodnikom przez terapeutów Centrum Synergia.

centrum synergia

Terapeuci stosowali masa?e powysi?kowe, których g?ównym zadaniem jest poprawa rozprowadzenia krwi, a szczególnie limfy, oraz zmniejszenie powysi?kowego napi?cia mi??niowego.
Wielu zawodników korzysta?o równie? z aplikacji kinesio tapingu, w celu odci??enia zm?czonych grup mi??niowych lub ewentualnie skorygowania nieprawid?owych ustawie? w stawach, g?ównie rzepkowo – udowym. Bardzo dobre efekty przeciwbólowe tak?e da?o si? uzyska? stosuj?c aplikacje odci??aj?ce l?d?wiowy odcinek kr?gos?upa, ?ci?gno Achillesa oraz stawy obr?czy barkowej.

centrum synergia

W opinii wi?kszo?ci zawodników przejechanie tej wyj?tkowo trudnej imprezy bez regeneracyjnych zabiegów by?oby o wiele mniej przyjemnym prze?yciem, czasem nawet dolegliwo?ci uniemo?liwi?yby kontynuacje wy?cigu. Dlatego terapeuci Centrum Synergia ju? planuj? kolejny wyjazd do Istebnej za rok, a równocze?nie przypominaj? wszystkim mi?o?nikom sportowych zmaga? na dwóch kó?kach, ?e s? zawsze obecni na zawodach z cyklu Powerade Volvo MTB Marathon oraz b?d? tak?e na Sudety MTB Challenge.

Komentarze:
Tego artykułu jeszcze nikt nie skomentował.
BÄ…dĹş pierwszy!
Dodaj komentarz
Zaloguj się, aby skomentować ten artykuł.
Jeżeli nie posiadasz konta, zarejestruj się i w pełni korzystaj z usług serwisu.
Grupa Kolarska
Gomola Trans Airco
Get the Flash Player to see this rotator.
Wirtualne360
Gomola Trans Airco
Panorama 360, Gomola Trans Airco  - Team MTB

Najpopularniejsze artykuły
Subskrypcja
Promuj serwis LoveBikes.pl
RSS Wyślij e-mail Facebook Śledzik Gadu-Gadu Twitter Blip Buzz Wykop



Polecamy
WejdĹş i zobacz!
Wspieramy:
MTB Marathon MTB Trophy MTB Challenge
© 2012-2016 Wszelkie prawa zastrzeżone.
Kopiowanie zawartości serwisu zabronione.
All right’s reserved.